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橙意家政與寶媽分享親子小故事008

2017-06-13 來源: 黃老師 作者: 黃老師 注度:1362次 【

如何安撫孩子的情緒?


夏天到了,又是游泳的好季節。兩只小熊興奮地拉著我來到游泳池。快一年沒有碰過水了,兩只小熊下到水里,又興奮又害怕。


熊小弟一邊和我近挨著,一邊又很想離開我去探索。熊小弟一直緊抱著我的手臂,慢慢地來到成人游泳池的中央。終于,他忍不住誘惑,松開了我的收,想要潛到水里去探索一下。結果取嗆到了,喝了一口水,手亂舞著亂抓找我的手臂。抓到之后,他深深的倒吸了一口氣,我能感受到他的身體是在顫抖的。在孩子感到害怕的這一刻,心理學又派上用場了。我緊緊的把熊小弟摟在懷中,右手撫摸了他幾下,輕聲而又堅定的說:“媽媽就在這里”。


媽媽如果能夠看到孩子的感受和情緒,并且接納它,是對孩子最好不過的安撫方法了。這比起任何鼓勵都有效果。鼓勵孩子可能是這樣的:“沒事的,不用怕。勇敢,你可以的!”這種鼓勵并沒有很好的看到孩子的需要,并且有點拒絕孩子情緒的味道。更加能夠幫助孩子的是,媽媽表現出,我看到孩子你的害怕,害怕是可以的,如果你需要幫忙的話,媽媽就在這里。


NLP 觀點:

當孩子碰到問題,內在產生情緒的時候,如果孩子的情緒可以被父母看見,孩子就可以平靜下來了。無視孩子的情緒而對孩子的一番高亢的鼓勵,孩子是不相信的,也因而起不到安撫的作用。

 

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